Como chegar ao BRPilates?

Aula de Pilates - Custo X Benefícios

Graças à divulgação da mídia, dos depoimentos de celebridades e dos relatos de resultados rápidos, o público está cada vez mais ciente dos benefícios que o Pilates proporciona para o bem-estar físico.

Isto tem motivado muitas pessoas a buscar pelos estúdios de Pilates. No entanto, ao deparar-se com o valor requerido, alguns clientes surpreendem-se e até mesmo desistem de aderir às aulas.

Na verdade, o valor está associado ao alto nível de formação dos profissionais e ao atendimento personalizado, característico do método. As aulas de Pilates, são muito diferentes das aulas de ginástica comuns: quando não são individuais, são dadas para 3 ou 4 pessoas, ao contrário das aulas de ginásticas em academia, que chegam a somar 20 ou mais pessoas numa mesma sala. O Pilates é baseado na atenção e consciência corporal. O olhar do professor deve estar sempre atento a cada movimento do aluno, como um Personal Trainer.

Além disso, bons profissionais estão em constante aprendizado, e precisam de cursos de atualização. Professores especializados e com certificados internacionais são muito requisitados pelo mercado.

O valor das aulas também pode mudar de acordo com a região do estúdio. O que vale é a lei da oferta e da procura. A mensalidade cobrada para duas aulas por semana pode variar entre R$150,00 e R$550,00.

É importante ressaltar que o custo vale a pena. O Pilates é muito mais do que uma aula destinada ao condicionamento físico. É um processo de integração de corpo e mente, que traz qualidade de vida e que contribui para a extinção de maus hábitos. A prática constante é capaz de prevenir e tratar problemas de saúde como dores na coluna, ansiedade e tensões musculares decorrentes do stress. É certeza de retorno e satisfação.

Fonte: Revista Pilates

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Pilates: FIQUE ATENTO ao matricular-se!

 

O método pilates caiu no gosto de muitas pessoas pelos benefícios que proporciona como flexibilidade, melhoria da postura e da respiração e fortalecimento da musculatura. Porém, antes de se matricular na primeira academia que encontrar, é preciso se informar sobre a formação dos profissionais que orientarão a realização dos exercícios.

Há cursos oferecidos no mercado com carga horária mínima e duração de um final de semana que prometem formar um instrutor na técnica, sem nem cobrar que o aluno faça um estágio supervisionado por um profissional experiente no método. Algumas escolas que oferecem formação em pilates não exigem que o futuro instrutor tenha formação em áreas afins à prática como Educação Física ou Fisioterapia, ou que esteja fazendo algum desses cursos.

Exija um bom profissional, qualificado e experiente!

Com 7 anos de experiência em Fisioterapia e 3 anos na instrução do método Pilates, os profissionais do BRPilates estão prontos para fazer o melhor por você! Assim que estivermos em atividade em nosso novo espaço, venham nos conhecer e ao nosso trabalho!

Bruno Pacheco - Fisioterapeuta especializado em Ortopedia, Traumatologia, Reumatologia e Desportiva e no método Pilates

Suzana Oliveira - Fisioterapeuta especializada em Dermatofuncional e no método Pilates

O sucesso em seu corpo, mente, saúde e bem-estar é o nosso sucesso!

Referências: http://bit.ly/IFd2Ne

Dia Internacional do Pilates

Este vídeo é uma homenagem ao Dia Internacional do Pilates (comemorado em todo primeiro sábado de maio - 5 de maio em 2012). O Pilates é ótimo para todas as pessoas em todas as idades e níveis de condicionamento físico. Praticar Pilates disciplinarmente traz diversos benefícios à saúde.

BRPilates iniciará suas atividades dia 21 de maio de 2012! Aguardamos vocês!

AGUARDEM!

Ainda esse mês!